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Rudersport

Rudern als Ausgleichssport zu sitzenden und stehenden Tätigkeiten ist ideal, da sämtliche Muskelpartien der oberen und unteren Extremitäten bewegt, die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt und Herz- und Lunge mit viel Sauerstoff versorgt werden. Ergänzend werden die geistigen und koordinativen Fähigkeiten durch Umwelteindrücke und Training der Bewegungsabläufe angeregt und ausgebaut.

Unsere regelmäßigen Ruderzeiten sind:
jeden Dienstag, 18.00 Uhr
und Sonntag, 10.00 Uhr


während der "Rudersaison" von Ende März/Anfang April bis Ende Oktober.

Was bieten wir noch beim Rudern? Wenn Sie Interesse haben diesen Sport einmal auszuprobieren oder unserem Verein beizutreten, so können Sie sich unter "Wie werde ich Mitglied?" zunächst informieren oder sich unseren Aufnahmeantrag ausdrucken.

Für eine erste Kontaktaufnahme senden sie uns entweder eine Mail an:

info@maerkischer-wassersport.de

oder rufen Sie unsere Ansprechpartner an:
Harald Scharf, (030) 436 23 26
Harald Haupt, (030) 452 84 37

Wir freuen uns Sie als Gast begrüßen zu können und hoffen Sie als Freund(in) und Mitglied des Rudersports zu gewinnen.

Ihr Märkischer Wassersport e.V.

(Siehe auch Breitensport und Geselliges)